Fast alle Kopfstützen sind so. Es ist eine schreckliche Ergonomie und widerspricht allem, was uns die Ergonomieexperten des Unternehmens sagen, wenn wir an unseren Computertischen sitzen. Der nach vorne gerichtete Kopf belastet Nacken und Rücken ständig.
Ich habe die Kopfstützen herausgenommen (an meinem 2004er und 2019er und an dem 2018er Forester meiner Frau), sie umgedreht und wieder eingesetzt. Sie rasten nicht mehr ein (angeblich eine Gefahr bei Unfällen, da sie zu "fliegenden Objekten" werden) und sind so nicht höhenverstellbar, aber sie fühlen sich so viel besser an. Sobald ich herausgefunden habe, auf welcher Höhe ich sie haben möchte, nehme ich eine Dremel mit einer Trennscheibe und schneide eine kleine Kerbe in den "Pfosten", damit er dort bleibt (dupliziere einfach das Aussehen des anderen Pfostens und schneide mehrere, wenn du möchtest). Es gibt einige Autos, bei denen man die Kopfstützen überhaupt nicht entfernen kann, also funktioniert dieser Hack nicht.